Tome Controle Total da Sua Saúde

Descubra ferramentas que revelam insights profundos sobre seu bem-estar, transformando dados de saúde em ações específicas para otimização contínua.

Dashboard interativo de bem-estar da Aura Plena, mostrando gráficos e métricas de saúde.
Visão geral do dashboard completo da Aura Plena.

Dashboard Completo de Saúde Holística

Nosso painel centralizado oferece uma visão 360 do seu bem-estar, integrando todas as ferramentas digitais e métricas para um acompanhamento intuitivo e eficaz. Monitore seu progresso e identifique padrões com facilidade.

  • Centralizador com 15+ ferramentas integradas para bem-estar integral.
  • Pontuação de Saúde geral baseada em múltiplas métricas vitais.
  • Linha do tempo visual de progresso dos últimos 90 dias e notificações de insights.
Explore o Dashboard
Interface do dashboard analítico da Aura Plena com vários widgets de dados de saúde.
Dashboard modular com personalização arrastar e soltar.

Autoavaliações Científicas Validadas

Compreenda melhor seu corpo e mente através de questionários interativos e análises validada por pesquisa de instituições como Harvard e Stanford. Obtenha um panorama claro da sua saúde física e mental.

  • Avaliação de Stress: padrões de cortisol e gatilhos.
  • Análise da Qualidade do Sono: fases, duração e recuperação.
  • Pontuação de Bem-Estar Mental: humor, ansiedade e saúde cognitiva.
Faça sua Autoavaliação
Pessoa preenchendo um questionário de autoavaliação digital em um tablet.
Cards de avaliação com indicadores de progresso.

Rastreamento Inteligente de Hábitos

Desenvolva rotinas mais saudáveis com nossa ferramenta de tracking de hábitos. Defina metas, acompanhe sua jornada e receba sugestões inteligentes para potencializar seus resultados e manter a motivação.

  • Criação de hábitos personalizados com definição de metas claras.
  • Análise de padrões: melhores horários, ambientes e gatilhos.
  • Sugestões de empilhamento de hábitos baseadas em sua rotina atual.
Comece a Rastrear Hábitos
Visão de calendário de um rastreador de hábitos digital mostrando progresso diário.
Visualização de calendário para rastreamento de hábitos.

Integração e Análise de Biomarcadores

Conecte seus dispositivos de saúde, monitores e resultados de exames laboratoriais. Nossa plataforma sincroniza e analisa estes dados, revelando correlações e fornecendo insights preditivos para sua saúde.

  • Importe dados de glicose, pressão arterial e outros monitores.
  • Sincronização com wearables: variabilidade da frequência cardíaca, passos, sono.
  • Análise de correlação entre diferentes biomarcadores e resultados de laboratório.
Conecte seus Dispositivos
Gráficos de linha de tempo de dados biométricos sobrepostos para correlação.
Gráficos de série temporal com sobreposições de correlação.

Insights Personalizados com IA

Nossa inteligência artificial avançada processa todos os seus dados para entregar recomendações personalizadas e científicas. Descubra padrões, detecte anomalias e receba sugestões acionáveis para otimizar sua saúde.

  • Insights semanais baseados em todos os seus dados de saúde.
  • Detecção de anomalias para padrões preocupantes na sua saúde.
  • Recomendações personalizadas e intervenções de estilo de vida específicas.
Receba Seus Insights
Representação visual de cards de insights alimentados por IA com explicações detalhadas.
Cards de insights estilo notificação com detalhes expansíveis.

Relatórios Profissionais e Partilha

Gere relatórios de saúde abrangentes em formato PDF para seus profissionais de saúde. Exporte seus dados em formatos padrão e compartilhe com sua família com controle total de privacidade. Ideal para otimizar conversas com médicos.

  • Relatórios em PDF para profissionais de saúde.
  • Exportação de dados em formatos padrão (CSV, HL7).
  • Partilha familiar com controles de privacidade rigorosos.
Gerar Relatórios
Exemplo de relatório de saúde digital em formato PDF sendo exibido em uma tela.
Criador de relatórios com seleção de modelos.

Acesse Ferramentas Gratuitas e Premium

Desbloqueie todo o potencial da sua saúde com as ferramentas holísticas da Aura Plena. Comece hoje a sua jornada para um bem-estar mais completo e informado.

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